公司户外两人三足团建活动趣味游戏规则，赶快和枫动团建一起感受团队的力量吧！

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公司户外两人三足团建活动趣味游戏规则，赶快和枫动团建一起感受团队的力量吧！

团建资讯 2024-03-26 35,694

两人三足团建活动
枫动体育专为企业组织策划趣味运动项目赛事
HOLIDAY……
两人三足，同心超越！
系绑带、脚并脚
手挽手、心连心
稳一点
终点就在不远处
无论是一马当先
抑或是半途掉链
都报以哈哈一笑
彼此之间的默契度只增不减
快和枫动团建感受团队的力量！
项目初探
“两人三足”是年轻人十分喜欢的合作性的民间体育游戏，它不仅可以锻炼其下肢力量，提高其协调能力和平衡能力，而且还可以提高合作能力，体验合作的兴趣。

游戏名称：两人三足
游戏类型：趣味运动
游戏时间：20分钟
参与人数：2人以上
所需器材：两人三足道具
一、“两人三足”的起源

1.满族起源说
相传有一年，努尔哈赤的两名武将，哥哥在战斗中被打断了右臂，弟弟被敌人砍去了右脚。在逃亡的路上，哥哥把他弟弟那条没了脚的右腿绑在自己的左腿上，两个人互扶着三条腿走路。此后，努尔哈赤在训练军队的时候，刻意加入了这一个科目，用来训练士兵的团结、友爱、协作的能力。
2.战国起源说
相传在战国时期有两个国家打仗，其中有一个国家的兵力很多，阵容也很强大。而另一国家很弱小，如果光用硬拼，那结果就可想而知了。于是，这个国家的人想了一个计策，就把一排战马的腿绑起来，让马群冲向敌军，最终，使用这个办法打赢了这场战争,后来就演变成一种游戏。
3.端午起源说
两人三足的起源可以追溯到中国古代的传统节日“端午节”。在当时，人们将相邻的腿绑在一起，以增加行走速度和稳定性，这便是两人三足的雏形。
我们知道了原来“两人三足”
在我们中国有着这么久的历史
还有着这么多有趣的起源故事
相信大家对这一游戏便更加感兴趣了
二、游戏简介
两个人同排站在一起，用绑带绑住一人左腿，一人右腿，绑在脚踝上方，膝盖下面的范围。比赛开始在起点出发后，跑到标志点处折回，并返回起点，把绑带解开交给下一组继续跑，用时最短的那一队胜出。

三、比赛场地
选取平坦的场地进行，最好是草地或跑道，人造草皮也行，比赛跑道往回折返共50米，终点后处应空出方围10米的空地，并在终点线5米处放置安全垫，供参赛者冲刺缓冲。
四、游戏准备
将参赛者分为每组8—10个人
每组人数均等
用绳子将两个人相邻的两个脚绑在一起
绳子位于脚踝以上
膝关节以下
从同一起跑线开始
听到口令后协调配合到对面标志线
并返回到起点，先到者为胜
五、游戏规则
1、常规玩法
由两个人团结协作，两人并排站立，一人左腿与另一人右腿的膝盖以下，脚踝以上部分用绑腿带绑上比赛在起点处开始出发，至对面标志处折回，返回至起点处，再将绑腿带解开，交给下一组队员进行比赛，最后以完成时间长短进行排名。
2、升级玩法
本次比赛设两组，每对设领队一名，主要负责该队口号的设定，该组人员的选择和安全，第一次比赛有两名队员参加（男女不限），两队成纵队面对标志物排在起跑线后，每一组两人并肩站立，内侧的小腿用绑腿带绑住，这样成了两人三足，比赛开始，发令人发令后，各队的第一组以三条腿向前跑进，绕规定的场地一圈，回到终点，第一队比赛结束；
第二次比赛在第一次比赛的基础上加一人，三人并肩站立，内侧的小腿用绑腿带绑住，形成三人四足，重新回到起跑线后开始比赛。第三次在第二次比赛的基础上再加一人，四人并肩站立，内侧的小腿用绑腿带绑住，形成四人五足，重新回到起跑线开始下一轮的比赛，这样一依次进行，直至到场所有人参加完成比赛。